Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 74.05g | Prot: 114.01g | Carbs: 195.22g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Сахар, Магнит Яйцо Варёное , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Магнит Яйцо Варёное , Банан, Борщ с Курицей. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шебекинские Макароны Вареные, Простоквашино Сметана 20%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 3,2%, Простоквашино Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина19081991's Weight History
|