Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 54.32g | Carbs: 139.69g.
Breakfast: Peanut Butter Smooth Арахисовое Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Голубец. Dinner: Biscolata Бисквитные Палочки, Нежино Кукуруза, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Нектарины, Bombbar Печенье Брауни, Nescafe Кофе 3 в 1 Coconut Mix. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Voitehovskaya1's Weight History
|