|
Завтрак на 500 калорий, со сладостями :) Утром, я обычно не парюсь по поводу калорий, поэтому много всего на тарелке. Но есть один секрет, как кушать сладкое в прок и даже на ночь. Я ем половину такого батончика. В нем всего 80 калорий. А половина 40к.
|
1004 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 79.94g | Carbs: 91.56g.
Breakfast: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Шампиньоны Тушеные, Авокадо Авокадо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Schonfeld Сыр Swiss Thurmesan, Sababa Хумус Чили, Ого Хлебцы Кукурузные, Омлет с Молоком, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Bonduelle Кукуруза, Кабачки в Кляре, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Куриное Филе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrew___k's Weight History
|