Regina_ru's Journal, 14 May 20

Доброе утро ☀️ , сегодня у меня любимый овсяноблин в прикуску с красным яблочком и кофе без добавок. Всем продуктивного дня 😉👍

View Diet Calendar, 14 May 2020:
161 kcal Fat: 4.43g | Prot: 10.05g | Carbs: 23.64g.   Breakfast: Кофе, Красное Яблоко, Овсяноблин. more...
183 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
здравствуйте, а вы овсяноблин без соли и сахара делаете? молоко яйцо и овсянка?  
14 May 20 by member: Юлия татуаж Москва
Здравствуйте Юлия, добавляю немного фитпарада, а так овсянка, яичко и фитпарад. Кофемолки у меня нет, приходится в блендере измельчать, он в порошок не измельчает, но так даже лучше получается)  
15 May 20 by member: Regina_ru
Молоко тоже не добавляю 
15 May 20 by member: Regina_ru

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Regina_ru's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.