Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
88 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 141.14g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Окское Яичный Белок, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Мистраль Горох Жёлтый Колотый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Кухня на Районе Ролл Калифорния с Креветкой, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
totyanka's Weight History
|