Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 120.76g | Carbs: 185.41g.
Breakfast: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничный Йогурт", Ашан Груша Вильямс, Окей Груша Конференс, Окей Груша Аббат, Реми Груша Ред Барлетт, Unagrande Рикотта, Красный Октябрь Какао Порошок, Haas Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Зимой и Летом Вишня Замороженная, Calve Бразильский Кетчуп, Ашан Салат Микс, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Лук, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Go Nutri Батончик-Мюсли с Ежевикой, ВкусВилл Белок Яичный, Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|