|
День 2
|
60.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 77.06g | Carbs: 251.05g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Biovin Nutrition Арахисовая Паста, Alpro Soya Vanilla Flavour, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лядовские Продукты Пельмени Элитные, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Гороховый Суп. Dinner: Мёд, Мясное Дело Филе Индейки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Alpro Soya Vanilla Flavour. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|