Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
538 kcal
|
Fat: 8.77g | Prot: 31.45g | Carbs: 86.53g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Овсяная Каша на Молоке, Груша, Банан, Лито Отруби Овсяные. Dinner: Груша, Южный Вкус Полезный Завтрак Йогуртница-Овсяный Клубника-Банан, Байкальский Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Медовый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imhokage's Weight History
|