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Amanhã vamos voltar a meta 70.kg
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1945 kcal
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Fat: 56.12g | Prot: 97.54g | Carbs: 260.13g.
Breakfast: Kodilar Tapioca com Queijo, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Bisteca de Porco Grelhada, Aurora Tender Suíno, Feijão Carioca Cozido, Macarrão. Dinner: Tapioca de Queijo, Patinho. Snacks/Other: Nestlé Bolacha Negresco , Nestlé Bolacha Negresco , Chá Verde, Chá de Hibisco. more...
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