adilosbebe's Journal, 13 May 20

Fit cookie yapalım dedik kek gibi oldu ama tadı iyi

View Diet Calendar, 13 May 2020:
968 kcal Fat: 51.38g | Prot: 41.96g | Carbs: 85.67g.   Breakfast: Domatesler, Salatalık, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Mantar Çorbası, Fırında Köfte, Pişmiş Patlıcan. Snacks/Other: Starbucks Dopdolu Fit Cookie . more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun nasıl yaptınız yulaf unu vs.mi kullandınız acaba 
14 May 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
2 yumurta, yarım çay bardağı tam buğday unu, 1-2 yemek kaşığı kakao, 2 yemek kaşığı bal , vanilin, kabartma tozu. Bunları karıştırdım içine de 1 bitter çikolatayı kesip koydum kücük kücük. Öyle oldu :) 
14 May 20 by member: adilosbebe
Tepsi büyük gibi gözüküyor bu kadar az malzemeden bunun çıkması iyi😋Ben tek kişilik yaptığımda porsiyonları yarı yarıya indirip yaparım belki  
14 May 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
Sizce içine bal vs.katmadan tuz eklesem tuzlu pogacamsi kekimsi bir şey olur mu?Sahur/kahvaltıda tüketmek için  
14 May 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
Yaani tuzluysa yoğurt süt de ister karışım. 
14 May 20 by member: adilosbebe
Tepsi büyük değil ortaboy bi de kek olmadı tam incecik bişi çıktı yani aslında 2-3 kişilik oldu 
14 May 20 by member: adilosbebe
Anladım ben sahurda ekmek niyetine yerim diye tarif bakınıyorum işte tek kişi için 😁 
14 May 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adilosbebe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.