Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
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63.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1227 kcal
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Fat: 48.49g | Prot: 43.97g | Carbs: 148.92g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Griechischer Salat, Vapiano Nizza Salat, Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce, Frosta Low Carb Chicken Teriyaki mit Blumenkohlraspel , Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. Dinner: Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce. Snacks/Other: Lorenz Salzstangen, Kinder Riegel (12,5g), Rheila Salmiak Gummidrops . more...
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Losing 0.0 kg a Week
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 Comments
Es geht langsam. Ich lasse mich davon keineswegs runterziehen und mache weiter 💪🏻
13 May 20 by member: Eiskristall77
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