|
sehat enak nyegerin kalori 250an, buat cemilan malam hari :-D
|
994 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 57.43g | Carbs: 108.33g.
Breakfast: Gula Pasir, Kopi, Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Dinner: Teh Manis, Tempe Mendoan, Bakso Ayam, Kobe Bumbu Bakar Pedas. Snacks/Other: Chia Seed, Kraft Cheddar Cheese, Cimory Yogurt Drink Strawberry. more...
|
|
 Comments
12 May 20 by member: hwati1234
|
cimory + cia sheed +keju kak, dimasukin freezer jadi kayak ice cream ala ala gitu hehehhe
12 May 20 by member: intan atmodjo
|
wah keliatannya enak 🤤 oh iya aku pengguna baru fatsecret, aku masih bingung bagaimana cara update status kaya gini (tampilan foto dan tulisan) 🙏🏻 terimakasih
13 May 20 by member: Sarah Alviani
|
itu di halaman utama dipaling atas kan ada gambar kamera kan? nah itu diklik nanti keluar deh pilihan makan pagi/siang/malam nah itu di klik salah satu nanti uplod deh gambarnya nanti kolom keterangan nya bisa diisi kalimat2 yang kita kau kak, kalo aku sih dari situ yaa
13 May 20 by member: intan atmodjo
|
@intan : Terimakasih Intan 🤗
13 May 20 by member: Sarah Alviani
|
13 May 20 by member: intan atmodjo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
intan atmodjo's Weight History
|