|
Ужин в районе 400 кал. Овощи с курицей запекла в духовке. Две программы посчитали калорийность блюда с большим разбегом.😦 Чай чёрный без сахара попила с черешней.
|
1312 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 57.25g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: Яичница, Хлеб Черный, Ратимир Ветчина К Завтраку, Сыр Гауда, Tora Bika Капучино. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВИК Сосиски Пяточек, Красные Помидоры, Жареная Картошка, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. Dinner: Черешня, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Черный, Баклажаны с овощами и курицей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Киндер Шоколад. more...
|
|
811 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 10 minutes, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashik89's Weight History
|