Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 51.75g | Carbs: 194.32g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Агуша Творог Детский 4,5%, Клубника, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Сельдерей, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Dinner: Galbani Сыр Маскарпоне, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Кунжутное Масло, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семушка Тыквенные Семечки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Crossfish Мини-Филе Горбуши в Панировке. Snacks/Other: Манго, Киви. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrstatarinova's Weight History
|