Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 12.35g | Prot: 86.51g | Carbs: 158.57g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Приготовленный Яичный Белок, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Сладовянка Коровка Сливочная, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: KDV Солярики , Зея Мармелад Сочная Долька. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин0409's Weight History
|