Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 34.23g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем , Жареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Магнит Матнакаш. Lunch: Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные, Брокколи Тушеные, Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Мексиканская Смесь, Морозко Green Овощи Замороженные. Фасоль Стручковая Резанная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Чай, Кофе с Молоком, Fruit-Tella Мармелад Змеи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amrnvsad's Weight History
|