Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 61.81g | Carbs: 188.90g.
Breakfast: Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Банан, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Grano Хлеб Ржаной Мультизлаковый, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Grano Хлеб Ржаной Мультизлаковый, Лакомства для Здоровья Коктейль Цельнозерновой Баланс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чернослив. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|