Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 83.14g | Carbs: 209.80g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Новоторг Торт Жозефина, Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Урбеч Арахисовая Паста. Lunch: Фасоль стручковая, Йожики с рисом и яйцом. Dinner: Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 0%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Snacks/Other: Красная Цена Сушки Малютка, Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikomune's Weight History
|