AnaSellan's Journal, 11 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
56.7 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2020:
1285 kcal Fat: 33.19g | Prot: 137.64g | Carbs: 118.35g.   Breakfast: Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Giroil Psyllium Fibras, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Lunch: Repolho Verde Cozido, Ovo, Músculo Bovino. Dinner: Caponata, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Snacks/Other: Pipoca na Pipoqueira Eletrica Milho de Pipoca feito sem Óleo , 3 Corações Café com Leite, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Mamão Formosa, Mexerica, Dux Whey Protein Concentrado Coco. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

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