Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
69 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 89.03g | Prot: 99.84g | Carbs: 156.58g.
Breakfast: Лента Тунец Натуральный, Редис, Большая Кружка Сметана 10%, Жареное Яйцо, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Сарафаново Молоко Отборное, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гречка Отварная, ВкусВилл Говядина Тушёная. Dinner: Хурма Сушеная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kurt.199's Weight History
|