|
|
2100 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 173.22g | Carbs: 210.92g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, 7 Морей Сёмга Слабосолёная, Омлет или Яичница, Шпинат, Помидоры. Lunch: Куриное Филе, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Куриное Филе. Dinner: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Вьетконг Бананы Сушёные, Вьетконг Бананы Сушёные, Вьетконг Бананы Сушёные, Вьетконг Бананы Сушёные, Евроопт Грейпфрут, Кофе Латте, Грецкие Орехи, Yoguru1.5% Йогурт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivankovich-masha's Weight History
|