Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 32.42g | Prot: 93.20g | Carbs: 68.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Перепелиное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha.makarowa2013's Weight History
|