До вечера осталось ~200 ккал, к-ые смогу съесть, потому что я обожраласть орешков на ~300 ккал ...:)))))
|
1280 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 63.17g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (29г), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Фаберлик Протеиновый Коктейль со Вкусом Капучино, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Активиа Йогурт с Вишней. Dinner: Кефир 1%, Помидоры, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные. more...
|
|