Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 67.54g | Carbs: 173.50g.
Breakfast: Облепиха, Магнит Банан, Галерея Вкуса Желатин Пищевой, Healthy Food Булгур с Овощами. Lunch: Усенко Борщ с Говядиной. Dinner: Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Картошка Печеная, Мясновъ Шашлычок из Окорока с Луком. Snacks/Other: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 20%, Лента Груша Конференц. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ася*Стася's Weight History
|