Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
82 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 61.10g | Carbs: 72.96g.
Breakfast: Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Картофель Отварной. Lunch: Помидоры, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Перекресток Сыр Маасдам , Bonduelle Овощные Галеты Звездное Трио, ВкусВилл Треска Филе. Dinner: Сарафаново Сметана 10%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Healthy Food Булгур с Овощами. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|