Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2013
|
73.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 39.44g | Carbs: 75.44g.
Breakfast: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сало. Dinner: Насыщенное Ванильное Мороженое, Крылья Варено-Копченые. Snacks/Other: Пиво Разливное, Джин с Тоником. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|