Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 25.10g | Prot: 44.15g | Carbs: 166.02g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Земляника, ВкусВилл Финиковый Сироп, Малина, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Lunch: Yan Варенье из Грецких Орехов, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, #Пп Батончик Мюсли Личи, Шампиньоны Тушеные, Горбуша Соленая. Dinner: Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia Balakireva's Weight History
|