|
1100 ккал в день - нормально для похудения или слишком много?
|
1280 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 63.17g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (29г), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Фаберлик Протеиновый Коктейль со Вкусом Капучино, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Активиа Йогурт с Вишней. Dinner: Кефир 1%, Помидоры, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|