Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 67.52g | Carbs: 173.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Гороховый Суп. Dinner: Магнит Булочка Маковка", Fit&Sweet Пирожок с Печенью и Яйцом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|