Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 124.53g | Carbs: 114.54g.
Breakfast: Красная Цена Изюм Тёмный, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Вареное Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Простоквашино Сметана 15%, Минтай, Картофельное Пюре. Dinner: Barilla Макароны, Куриное Филе, Растительное Масло. Snacks/Other: Сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit777's Weight History
|