Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 54.65g | Carbs: 163.63g.
Breakfast: Сметана , Зеленое Яблоко, Банан, Курага. Lunch: Омлет с Молоком, Соль, Вареное Яйцо. Dinner: Му-Му Лапша с Овощами, Мороженое Пломбир, Сыр Российский, Обычные Блины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|