Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 40.32g | Carbs: 121.21g.
Breakfast: Sütaş Süzme Peynir, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Zeytin, Yumurta, Domatesler, Havuç. Lunch: Çerezya Çiğ Badem , Simbat Mebrum Hurma , Yeşil Elma. Dinner: Sütlaç, Yoğurtlu Havuç Salatası, Yeşil Mercimek Çorbası, Salçalı Makarna. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|