Yas_95's Journal, 10 May 20

Hoy para comer merluza con salteado de quinoa, champiñón, espinacas y cebollita. Yummy 😋

View Diet Calendar, 10 May 2020:
1177 kcal Fat: 38.17g | Prot: 77.78g | Carbs: 127.43g.   Breakfast: Arándanos, Gullón Maria Bio, SOS Semillas de Chia, Hacendado Fresa o Freson, Reina Yogur Natural Desnatado sin Lactosa,  Azúcar Morena, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, IFA Eliges Miel de Flores. Lunch:  Pan Blanco, Knorr Caldo Casero de Verduras, Merluza, Melocotones, Champiñones, Cebollas, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Garbanzos Congelados, SOS Quinoa. Dinner: Alpro Yogur Natural con Coco, Pur Ya! Vegan Protein, IFA Eliges Panecillos Tostados Integrales, IFA Eliges Calamares en Salsa Americana,  Huevo. Snacks/Other: Coppenrath Double Cookie Kakao, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada,  Té (Infusión). more...

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Comments 
Ah y garbanzos 🙃 
10 May 20 by member: Yas_95

     
 

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