Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 67.42g | Carbs: 202.46g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Ого Мюсли Запеченые с Бананом, Хлебец, Чай. Lunch: Сметана , Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Чай, Хлебец, Рис Отварной, Суп с Фрикадельками, Виктория Торт Печеночный. Dinner: Салат Витаминный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Чай, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Хлебец, Виктория Торт Печеночный. Snacks/Other: Апельсин, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 0,1%, Кефир 1%, Кофе с Молоком, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|