Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 87.82g | Carbs: 81.48g.
Breakfast: Кубань Матушка Овсянка, Салат из Капусты, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Фисташки, Кубань Матушка Овсянка, Салат из Капусты, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Горлинка Горчичное Масло , Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgillian's Weight History
|