Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 70.37g | Carbs: 133.34g.
Breakfast: Hartgekochtes Ei, OceanSea Norwegischer Graved-Lachs, Rindfleischwurst (Fettarm), Fleischsalat, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Roggenbrötchen, Orangensaft, Blaubeeren, Erdbeeren, Luises Erdbeertorte. Lunch: Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. Dinner: Luises Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf, Beste Ernte Sonnenmais. Snacks/Other: Reichhaltiges Vanilleeis. more...
|
|
2769 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
Comments
09 May 20 by member: Ritamine_
|
Guten Morgen, Luise. Genieße den Sonntag.
09 May 20 by member: Batumi
|
09 May 20 by member: Sarana7
|
Guten Morgen, schönen Sonntag 😊🌞🌷🤗
10 May 20 by member: selbstbestimmt
|
Guten Morgen, ihr alle! 🤗🤗🤗
10 May 20 by member: Luise Freiheit
|
10 May 20 by member: *Skorpion-Queen*
|
10 May 20 by member: schnorra
|
10 May 20 by member: Biba64
|
Ja, jacki0815, es geht voran, aber die Waage, dieses Luder... 😉 Behauptet die doch glatt, dass ich nach Toilette und 1 Stunde Sport nicht weniger wiegen würde als vorher. Ignorantes Ding... 😉
10 May 20 by member: Luise Freiheit
|
Guten Morgen Luise, stell das Ignorante Ding zu Strafe in die Ecke. Soll sich schämen das dumme Ding. 🙋♀️💐
10 May 20 by member: Franzi 55
|
10 May 20 by member: kirchgellersen
|
Ach, von Dir kommen meine 400 g. 😉 Ich wünsche dir einen schönen Tag. ☺️
10 May 20 by member: Birgit ☀️
|
Es ruckelt ja recht gut bei dir... Weiter so! 👍😉
10 May 20 by member: AnnaBanana58
|
Liebe Luise, freut mich, dass du wieder da bist ⚘🤗 Super, du sprinntest ganz schön los 👍 Weiter so und einen schönen Tag 🍀😘
10 May 20 by member: wuschel_75
|
10 May 20 by member: Luise Freiheit
|
Danke @all. Franzi, ja, das mache ich! @hummel: Ja genau, ich war das... 🙈
10 May 20 by member: Luise Freiheit
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luise Freiheit's Weight History
|