Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 66.40g | Carbs: 160.97g.
Breakfast: Диетическая Шарлотка, Кофе с Молоком, Останкино Сосиска Папа Может, Hortex Овощи для Жарки с Приправой по-Итальянски. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Елисей Картофель Запеченный , Куриные Голени с Кожей. Dinner: Рис Вареный, Печень Говяжья. Snacks/Other: Айсберри Мороженое Щербет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinakim981's Weight History
|