|
|
1418 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 31.70g | Carbs: 172.09g.
Breakfast: Sarı Tatlı Mısır, Muz, Ceviz, Katmer, Domatesler, Doğal Peynir, Hurma, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Yeşil Erik, Hurma, Rus Salatası, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Snacks/Other: Kırmızı Domates, Kepekli Sandviç Ekmeği. more...
|
|
2661 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
bence glisemik endeksi yüksek şeyler yemissin daha dikkatli olmanı tavsiye ederimm
09 May 20 by member: ☆Büşbüş☆🧘♀️
|
@bedik_99 Bu konulara tam olarak hakim değilim uyarın için teşekkür ederim 😊
10 May 20 by member: Jonicik
|
10 May 20 by member: ☆Büşbüş☆🧘♀️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|