Taise verissimo's Journal, 09 May 20

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Nove meses, sai de 148 k para 79 k espero chegar a 65 k

View Diet Calendar, 09 May 2020:

429 kcal

Fat: 13.57g | Prot: 30.46g | Carbs: 45.77g. Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Polenghi Creme de Ricota Light, Peito de Frango. Dinner: Polenghi Queijo Prato Light, Duduxo Goma de Tapioca. Snacks/Other: Banana, Betânia Belle Light Papaia com Linhaça. more...

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Comments

lindaaa

09 May 20 by member: Layse Ferreira

Nossa 👏👏👏👏merece mil parabéns 🥰

09 May 20 by member: elis-miriam

Uau!!! Parabéns!!!

09 May 20 by member: Clau eu

Vai indo bem...sempre em frente...driblando obstáculos. ..que bom...Tudo de bom prá você. ..

09 May 20 by member: mcecyr

Parabéns pelo empenho, dedicação e conquista🥰👏👏👏🙏

09 May 20 by member: ROSA 1996

Ualllll, lindona 👏🏻👏🏻👏🏻

09 May 20 by member: PatríciaRuiz

Uau! Parabéns 👏👏👏

09 May 20 by member: KellCris-

Super parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

09 May 20 by member: Glaycie Branco

Caraca! Parabéns. Sensacional 😍

09 May 20 by member: Cleusa de Sá

Parabéns pelo seu sucesso. É tão bom q é possível emagrecer esse tanto sem cirurgia pq por vzs somos desanimados por pessoas q dizem não ser possível. Vc fez reeducação normal ou fez low carb? Muito obrigada

09 May 20 by member: @Letici@

estou com 111 comecei com 116 mas preciso chegar aos 70kg me dá dicas do q fez as vezes pensso q nao vou conseguir

09 May 20 by member: dionisiocamila

Isso aí!

09 May 20 by member: Nassana

incrível parabéns

09 May 20 by member: bete amorim silva

Parabéns!! 👏👏👏👏

09 May 20 by member: Ana Gabby

Sensacional!!!

09 May 20 by member: K_mickey

https://chat.whatsapp.com/HeIzYhDHq0GKD9Vl4TLXwv

09 May 20 by member: deusimarfilho

Grupo motivacional pra dieta e exercício

09 May 20 by member: deusimarfilho

arrasou

09 May 20 by member: oliveira.clarissat

parabéns 😊

09 May 20 by member: Rosane silva pereira

parabéns

09 May 20 by member: beatrizponceleao

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