Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 22.79g | Prot: 25.48g | Carbs: 138.28g.
Breakfast: Сыр, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью , Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Сильпо Лаваш с Сыром и Зеленью. Snacks/Other: Сильпо Лаваш с Сыром и Зеленью, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Карамелька's Weight History
|