Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
120.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 75.41g | Carbs: 162.27g.
Breakfast: Увелка Гречка Вареная, Банан. Lunch: Лаваш Тонкий, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта . Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|