Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 58.11g | Carbs: 161.20g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Яйцо, Овсяноблин. Lunch: Макароны по Флотски, Борщ. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский, Вино Сухое, Простоквашино Творог 5%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksita33's Weight History
|