Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 92.32g | Carbs: 156.57g.
Breakfast: Кировский Творог 5%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Lunch: Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Ашан Булочка с Кунжутом, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Dinner: Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Ашан Булочка с Кунжутом, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Other: Ячневая Каша на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.butakov's Weight History
|