ayekonc's Journal, 08 May 20


View Diet Calendar, 08 May 2020:
861 kcal Fat: 33.92g | Prot: 27.70g | Carbs: 119.99g.   Breakfast:  Kivi Meyvesi,  Zeytin, Çerezya Çiğ Badem, Eker Süzme Yoğurt,  Havuç,  Kabak. Lunch:  Fıstık Ezmesi,  Kuru Üzüm (Çekirdeksiz),  Cevizli Sucuk, Çerezya Çiğ Badem . Dinner:  Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere),  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Bulgur Pilavı,  Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Other:  Kurabiye. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayekonc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.