Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 78.63g | Carbs: 109.48g.
Breakfast: Ратимир Ветчина для Завтрака , Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Язык Говяжий. Dinner: Горбуша, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Планета Витаминов Брусника, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
гульнара1668's Weight History
|