|
р- 29
г- 86
т-71
п- 96
н-56
Ееее!!!! за неделю! Кто молодец? Я молодец!!🤑
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 85.42g | Prot: 42.36g | Carbs: 186.53g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Сало, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Хлеб Черный, Колбаса Краковская, Куриный Суп. Dinner: Сало, Жареный Хлеб, Огурцы Кислого Рассола, Майонез, Морковь по-Корейски, Фасоль (без Соли, Отварная), Жареная Картошка. Snacks/Other: Мёд, Мороженое, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Берестейский Пекарь Сушки Пуговки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolyaSlichenok's Weight History
|