Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
95.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 47.29g | Carbs: 138.02g.
Breakfast: Яйцо, АТБ Банан, World's Rice Мука Рисовая, Словяночка Молоко 2,5%, Бисквит Шоколад Вафли с Какао на Фруктозе. Lunch: Яготинский Сметана 15%, Макароны из Цельной Пшеницы, Фарш Индейки. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|