fabiotaroz's Journal, 08 May 20

ora mi vado a fare una bella camminata in campagna 😀
116.3 kg Lost so far: 16.2 kg.    Still to go: 21.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2020:
1778 kcal Fat: 73.66g | Prot: 142.26g | Carbs: 135.86g.   Breakfast: Coop Pane Integrale Biologico, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Uovo. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Ondina Merluzzo Sudafricano, Pomodoro Cuore di Bue, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato. Dinner: Rovagnati Coppa di Testa, Eurospin Mortadella, Malga Paradiso Maasdammer, Land Formaggini, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Tigelle, Maionese. Snacks/Other: Mela, Prozis 100% Hydro Whey Cookies & Cream. more...
Losing 0.6 kg a Week

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