|
akhir akhir ini kok bawaannya males olahraga si:( jangan sampe kebablasan ini karna percuma diet klo ga olahraga:)
|
863 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 51.82g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Tong Tji Teh Hijau, Kraft Singles , MCI Mealionaire. Dinner: Telur, Nasi Merah, ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Daun Bawang (Loncang), Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe. Snacks/Other: Diabetasol Snack Bar. more...
|
|
 Comments
ya gak percuma Juga sih, kan 80% pola makan 20% olahraga..tp Olahraga Bagus memang buat tubuh. Bantu Bakar kalori.
07 May 20 by member: Resty Ria
|
Iya kak olahraga juga berperan penting, biar ga gelambir klo udah kurus
07 May 20 by member: heiran
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|