Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
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77 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2276 kcal
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Fat: 98.37g | Prot: 78.66g | Carbs: 267.06g.
Breakfast: Té (Infusión), Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Miel, Yosoy Leche de Soja, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Dolce Gusto Cortado, Col, Alipende Garbanzos con Verduras Extra. Dinner: Hacendado Tofu Firme, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Huevo Cocido, Crema de Calabaza. Snacks/Other: Arándanos, Alpro Yogur Natural con Avena, Yosoy Leche de Soja, Dulcesol Palmera Integral, Manzana Verde. more...
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steady weight
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jesus garcia prado's Weight History
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